ジョギング始め

1年ぶりにジョギングを始めました。
膝をいため走ることが出来ませんでしたが
リハビリの効果か膝の痛みがなくなりました。
まだ、アスファルトを走るのが怖いので
城内のグランドを毎朝走っています。
頑張ろう！！